Для чого потрібно часто вимірювати цукор в крові?

— Коли проводилися дослідження по вивченню думок і звичок користувачів глюкометрів, лікарі з подивом зіткнулися з цікавою категорією хворих. Досить великий відсоток людей, які вимірювали рівень цукру з допомогою глюкометра, чому-то зменшували частоту вимірювань і іноді взагалі зводили її до одному-двом вимірам в тиждень. Дуже довго ніхто з цих хворих не міг толком пояснити причину, чому вони себе так ведуть, — одні ухильно відповіли, що їм стає лінь, інші — що "бережуть пальці', треті посилалися на економію тест-смужок. Ключем до розуміння істинної причини став відповідь: "Я не вимірюю цукор часто, щоб не засмучуватися. Всякий раз, отримавши результат з високим вмістом цукру, я злюся але прилад і мені здається, що він не точно показує, завищує реальний рівень цукру». Для того щоб зняти сумніви цієї людини, довелося виміряти йому цукор на чотирьох різних приладах. Результат був приблизно такий же, як і на його власному глюкометрі. Повторний опитування серед цієї групи показав, що дійсно у деяких хворих, коли вони бачать «високий» цукор але екрані приладу, досить часто спрацьовує підсвідоме небажання вірити приладу. Тобто, грубо кажучи, коли ви стоїте на вагах і бачите, що набрали за тиждень 5 кілограм, вам хочеться скоріше злізти з ваг і встати на килимок поруч, при цьому вам зовсім не хочеться тут же сідати на дієту або негайно зайнятися аеробікою. Ви розумієте, що дієта і аеробіка необхідні, але... коли-небудь потім, може, з понеділка... Проте діабет і високий цукор в крові — це не зайва вага, який, мобілізувавшись з понеділка, можна скинути за 2 — 3 тижні. І тут неприпустимий солодкий самообман типу «саме пройде, розсмокчеться, відрегулює». Не пройде, цукор сам собою не відрегулює, і якщо прилад показує, що глюкози багато, то так воно і є, а до понеділка можна і не дотягнути. Трапляється, як відомо, діабетична кома.

Для того щоб зрозуміти, як «скаче» ваш цукор, потрібно часто вимірювати рівень глюкометром, а отримавши результати, показати їх лікарю і діяти. Пасивне байдужість до самого себе в цьому випадку небезпечно для життя. Змінити ставлення до частого самоконтролю і прибрати непотрібні сумніви можливо. Уявіть, що у вас регулярно скаче температура. Ви, по-перше, напевно станете її часто вимірювати градусником, по-друге, маючи під рукою жарознижуючі засоби, швидше за все, почнете самолікування. Якщо зі здоровим глуздом у вас все в порядку, все ж зверніться до лікаря за уточненням.